2人育児の昼間の過ごし方 あっという間のような、とてつもなく長いような・・・。 授乳の時間はすぐやってくるのに、上の子と過ごす時間は長く感じるものでした(・・;) 昼間は下の子がほとんど寝ない！ 1 産後の過ごし方徹底解説～退院前から産後5週まで～回復を早めやすい方法も 妊娠出産を経て、赤ちゃんとの生活が始まるのは幸せなこと。しかし「産後はどのように過ごせばいいの？」と、疑問に思う人も多いでしょう。 そこで今回は、産後の「産褥期」と呼ばれる時期の、具体的な新生児期は、1日の大半を寝て過ごします。ねんねも授乳も、赤ちゃんのペースに合わせてokです。ママの体調もまだ整わない時期。赤ちゃんに合わせながらも、無理のない範囲で生活しましょう。 新生児のころの1日の過ごし方（例） 500 授乳①
赤ちゃんの生活リズムの整え方 睡眠環境と日中の過ごし方が大切
